Zdravé mlsání

V rámci tématu o zdraví pustili do další chutné aktivity – přípravy ovocných špízů. Děti si vyzkoušely, jak lze z různých druhů ovoce vytvořit nejen zdravou, ale i krásně barevnou svačinu.

Na začátku jsme si společně prohlédli připravené ovoce. Děti jednotlivé druhy pojmenovávaly, povídaly si o jejich barvách, vůni i chuti a sdílely, které ovoce mají nejraději. Také jsme si připomněli, proč je pro naše tělo důležité jíst ovoce a jak nám pomáhá udržovat zdraví.

Poté už přišla na řadu samotná příprava. Děti dostaly špejle a mohly začít tvořit své vlastní ovocné špízy. Postupně napichovaly jednotlivé kousky ovoce a skládaly je podle své fantazie. Každý špíz byl jiný – někdo střídal barvy, jiný si vybíral jen své oblíbené ovoce.

Ukázalo se, že zdravé mlsání může být nejen chutné, ale také zábavné.