Zdravá 5 v MŠ Vratimov

V posledním únorovém týdnu navštívila jednotlivé třídy naší mateřské školy lektorka se vzdělávacím programem Zdravá 5, který realizuje společnost Albert. Program je určen dětem z mateřských a základních škol po celé České republice a zaměřuje se na zdravý životní styl, zejména na oblast zdravého stravování.

Děti se prostřednictvím pohádkového příběhu o Otylce zábavnou formou seznamovaly se základy zdravé výživy. Během programu interaktivně plnily praktické úkoly a i ti nejmladší si mohli ověřit a rozšířit své znalosti o potravinách. Na plakát s obrázkem lidského těla přikládaly potraviny podle toho, zda jednotlivým částem těla prospívají, či naopak škodí. Dozvěděly se také, kolik cukru obsahují sladkosti a slazené nápoje.

Zajímavou částí programu bylo i správné uskladnění potravin – děti si vyzkoušely, vkládat jednotlivé potraviny v lednici a ve spíži na správné místo. Protože ke zdravému životnímu stylu patří také pravidelný pohyb, protáhly si s paní lektorkou svá těla a naučily se jógovou pozici velblouda.

Na závěr obdržely děti samolepku s obrázky zdravých potravin, kterou si mohou nalepit na svou svačinkovou krabičku, a balíček ovoce a zeleniny, na kterém si společně pochutnaly.

Bylo to velmi příjemné a přínosné dopoledne, během něhož děti s nadšením a radostí plnily úkoly a získávaly důležité informace. Díky tomuto programu už i ti nejmenší v naší mateřské škole vědí, že „Být zdraví, nás baví!“

Bc. Simona Gajdová