Pasování školáků a zdravá ochlazení ve 26. týdnu MŠ Na Pěšinách

Slavnostní pasování předškoláků na školáky bylo spojeno také se zdravou hostinou, na jejíž přípravě se podílely děti společně se svými rodiči. Díky vzájemné spolupráci vzniklo pestré pohoštění plné čerstvého ovoce a dalších zdravých dobrot.

V horkých červnových dnech měl mimořádný úspěch domácí jahodový sorbet, který dětem nejen příjemně osvěžil, ale také jim velmi chutnal. I takové drobnosti dětem ukazují, že zdravé občerstvení může být zároveň chutné a atraktivní.

Oranžová třída měla pasování již za sebou, a tak využila krásného počasí k výpravě do Ďáblického háje. Děti si užily vodní prvky, které jim poskytly vítané ochlazení, a zároveň ocenily procházku lesem, kde panoval příjemný stín a chládek. Pobyt v přírodě tak byl skvělou příležitostí k pohybu, poznávání okolního prostředí i načerpání energie na závěr školního roku.

Těší nás, že jsme mohli zakončit školní rok v duchu zdravého stravování, spolupráce s rodinami a aktivního pobytu venku – hodnot, které jsou pro program Skutečně zdravé školy velmi důležité.

A na čem si děti z MŠ Na Pěšinách v posledním červnovém týdnu nejvíce pochutnaly? Kromě zdravého mlsání to byly i dobroty ve školní jídelně, největší úspěch měla pak sekaná s cizrnou. A to i přesto - nebo právě proto, že byla doprovázena zelným salátkem.

Jak na masovo cizrnovou sekanou pečeni s brambory a zelným salátem?

S tímto receptem je nejlepší začít den předem. Cizrnu propláchneme a ideálně přes noc namočíme. Ráno vodu slijeme, dáme novou a vaříme do měkka. Necháme mírně zchladnout a poté nameleme. Do mletého masa dáme bylinky, vejce a pomletou cizrnu. Zamícháme a tvarujeme šišky. Ty dáme na plech, podlijeme trochou vody a pečeme.

Červené zelí nejlépe také den předem nastrouháme najemno, trochu osolíme a pomačkáme, aby zkřehlo a pustilo šťávu. Druhý den salát již jen dochutíme jablečným a balzamikovým octem, případně přidáme trochu cukru.

Sekanou pečeni podáváme s vařeným bramborem a zelným salátkem.

Dobrou chuť!

A na co se mohou děti těšit v posledním předprázdninovém týdnu? Mrkněte na jídelníček v obrázkové galerii pod článkem!