Kuskus s kuřetem a rukolou

Suroviny:

Název suroviny

Množství

MJ

Kuřecí prsíčka

1,000

kg

Kuskus

0,833

kg

Cibulka jarní

0,167

kg

Paprika kapie

0,333

kg

Rozinky

0,033

kg

Rukola

0,033

kg

Kari

0,003

kg

Sůl

0,003

kg

Pepř mletý

0,003

kg

Technologický postup:

Kuřecí prsa omyjeme, nakrájíme na nudličky, osolíme a promícháme s kari kořením. V pánvi zpěníme na oleji pokrájenou cibulku, přidáme maso a opečeme ho ze všech stran. Uvařený kuskus promícháme s masovou směsí, přidáme kapii, omyté a předem namočené rozinky, sůl, pepř a natrhané lístky rukoly.

Dana Brožová – ŠJ Vítkov

Masité pokrmy
Zpět na výpis

Kuskus s kuřetem a rukolou

Název suroviny

Množství

MJ

Kuřecí prsíčka

1,000

kg

Kuskus

0,833

kg

Cibulka jarní

0,167

kg

Paprika kapie

0,333

kg

Rozinky

0,033

kg

Rukola

0,033

kg

Kari

0,003

kg

Sůl

0,003

kg

Pepř mletý

0,003

kg

Kuřecí prsa omyjeme, nakrájíme na nudličky, osolíme a promícháme s kari kořením. V pánvi zpěníme na oleji pokrájenou cibulku, přidáme maso a opečeme ho ze všech stran. Uvařený kuskus promícháme s masovou směsí, přidáme kapii, omyté a předem namočené rozinky, sůl, pepř a natrhané lístky rukoly.

Dana Brožová – ŠJ Vítkov