Netradiční svačinka

Naše netradiční, ale našimi dětmi oblíbená a blahodárná svačinka. Děkujeme Makovička Bezobalový obchod a kavárna. Proč jsou konopná semínka tak jedinečná? Konopná semínka obsahují téměř tolik bílkovin jako sójové boby. Konopná semínka jsou úplným zdrojem bílkovin, což znamená, že poskytují všech devět esenciálních aminokyselin. Konopná semínka jsou velkým zdrojem esenciálních mastných kyselin, jako je kyselina alfa-linolenová (ALA), omega-3 mastná kyselina. Konopná semínka mají také nízký obsah nasycených tuků a neobsahují trans-tuky. Konopná semínka obsahují i vlákninu. Velká část vlákniny v konopném semenu je ve vnějším plášti nebo slupce. Konopná semínka obsahují i minerály a vitamíny. Konopná semínka obsahují působivou škálu vitamínů a minerálů a jsou obzvláště bohaté na: Vitamin E, Hořčík, fosfor, draslík. Konopná semínka jsou také dobrým zdrojem železa, zinku a vitamínů B, včetně: niacin, riboflavin, thiamin, Vitamin B-6, kyselina listová.