Setí řeřichy

V zimě potřebují děti spoustu vitamínů, aby byly zdravé. Jako zdroj nám může posloužit i obyčejná řeřicha. Její vypěstování je velmi jednoduché, stačí semínka nasypat na navlhčenou vatu v misce. Za několik dní vyklíčí a děti si ji mohou natrhat a posypat si s ní namazané pečivo k svačince.